nourrir la peau; une semaine pour votre peau!

Votre peau manque de tonus ?

Vous avez besoin de nourrir votre peau ?
Votre tinte est éteinte, pâle opaque.. ?

Voilà un moyen pour aider votre peau, la réparer et la nourrir. C'est un système de 5 traitements, à alterner sur une semaine ; vous donnerez tous les components nourrissants et la vitalité naturelle dont votre peau a besoin.


Lundi : Masque de lécithine

Battre un jaune d'oeuf avec 1 cuillère de miel .Ajoutez 1 cuillère de lécithine de soja (en poudre) et une cuillère d'huile d'olive, juste ce qu'il faut pour obtenir une crème .



Mardi : Masque à la levure de bière

Mélangez 10 gr de levure de bière, 1 cuillère de lait (mieux en poudre) et assez d'eau pour obtenir un crème homogène.




Mercredi : Masque aux vitamines

Prenez un avocat (ou une papaye) et une pomme farineuse. Faites-en une purée avec une fourchette avec une cuillère de citron.



Jeudi : Masque à l'avoine
Vous avez besoin : farine d'avoine, huile de mais, feuilles de laitue ou cresson. Mélangez une cuillère de farine d'avoine avec l'huile de mais.
Ajoutez le cresson haché finement. Cette crème doit être bien partagé sur votre visage.



Vendredi : Masque à la camomille

Préparez une infusion de fleurs de camomille en peu d'eau (jusqu'à obtenir une infusion concentrée). Laissez refroidir, mouillez des gazes dans l'infusion et posez-les sur votre visage et sur le cou pendant 10 minutes.
Préparez le masque : mélangez une cuillère de farine d'orge avec l'infusion de camomille (obtenir une crème). Cette masque a un effet décongestionnant et relaxante car profite de l'azulène (le principe active de la fleur de camomille) et  propriétés calmantes.

Les masques doivent être utilisées sur une peau propre.

Pour profiter au maximum de bienfait de ces masques, on conseil de mettre une musique calme et une lumière sombre pour aider à se relaxer.

Bien sur, utilisez que des produits BIO!

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