douceur pour la peau

......et si nous pensions à nôtre peau?
Avec la vie frénétique d'aujourd'hui, nôtre peau a bien besoin d'être nourri et
gâtée.
C'est la raison pour la quelle, j'ai pensée de faire un chapitre dédié à nous, à
nôtre bien-être, et j'ai dénichée quelque recettes
pour des masques simples et efficaces!

image du livrede Michèle Bilimoff
"Enquête sur les plantes magiques"

Le masque de beauté est un traitement périodique qui donne
luminosité et tonus  a vôtre visage.
Il vous hydrate la peau e vous donne plus de vitalité !
Aujourd’hui il y a tellement de choix…, mais c’est  plus amusante se
préparée ces propres masques, peut-être entre copines,
et utiliser des ingrédients naturelles.
Quand on prépare un masque on pense un peu à nous, on s’enlève un
peu de stress quotidien, on mélange, on coupe, on presse, on « patuie »
(ce mot...je ne suis pas sur que ça existe en français !)
Après un masque, nôtre peau  est plus lisse, fine,  comme après un bain dans l’avoine !



Les ingrédients naturelles apportent un effet bénéfique au visage.

Pendant vos masques, serait idéal mettre une musique relaxante, et étendez  vous tranquillement !

 

Le miel, l’avoine, la farine de ris intégral e l’avocat sont plutôt  conseillées
pour un masque hydratant.
La pulpe de fruits et légumes, (de saison e bio) ont un effet  reminéralisant
et vitalisant.
La crème, le jaune d’œuf, la lécithine de soja e l’avocat sont des
ingrédients très précieux pour la peau qui a besoin d’être nourrit .
Le yaourt,   le concombre, la levure de bière et l’argile sont plutôt
purifiants.
Aident la peau à enlever le gris de l’hiver !
Les ingrédients sont bien mélangeables entre eux, et devraient donner
une crème (à tartiner), pas trop dure ni pâteux…
il faut que vous puissiez mettre vôtre masque sans que rien coule !